NEMÁŠ ČAS NA FITKO?

NEMÔŽEŠ CVIČIŤ KVÔLI ZDRAVOTNÉMU STAVU?

POMÔZEM TI DOSTAŤ SA DO FORMY!

Ján Soták: Mr. Europe IFBB
photo
stvorceky_zlte stvorceky_sipka

ĽUDIA, KTORÍ NAŠLI ODHODLANIE

photo
"Pred rokmi som mala zdravotné problémy, s ktorými som sa nevedela sama vysporiadať. V tom čase sa môj syn začal venovať kulturistike a poradil mi ako bojovať s chorobami ako je vysoký krvný tlak, cukrovka, aj nadváha. Navrhol mi úpravu stravy - diétu, ktorá bola prísna/ zameraná na zníženie hladiny cukru v krvi/ ale aj správne cvičenie. Venoval sa mi v plnej miere, nešetril ma. Za polroka sa mi podarilo schudnúť 11 kíl, upravil sa mi zdravotný stav, tzn. stabilizoval sa krvný tlak, klesla hladi ...Čítaj viac
photo
Jankove rady ohľadom stravovania mi neskutočne pomohli a po dlhom období v ktorom som bojoval so stagnáciou sa nebojím povedať , že práve vďaka jeho skvelým radám, hlavne v oblasti doplnkov výživy a "poriadnej" stravy , som sa posunul o level vyššie. Je to proste PÁN odborník v danej oblasti a skutočný profesionál s ľudským prístupom. Spoluprácu s ním môžem len odporúčať. Ďakujem Janko
photo
Mojím cieľom bolo a aj je byť fit, cítiť sa lepšie, mať formu a hlavne byť plná energie!!!! Vďaka Jankovi sa takto cítim a mám pozitívne výsledky. Tréningy, užitočné a cenné informácie/úprava a rady v oblasti stravovania, ktoré mi odporúčil mi pomohli a neustále pomáhajú, aby som dosiahla svoj cieľ! Janko je brilantný odborník vo svojej oblasti, ktorého vrelo odporúčam! .... a podotýkam s ním sa na tréningu nudiť nebudete ... makačka/humor/mokré tričko :-)
photo
"Tréningy s Jankom sú plné zábavy, makania a poťenia! Popri cvičeniu mi upravil stravu a naučil ma správne jesť. Teší ma, že každým dňom sa cítim a vyzerám lepšie. Vďaka Jankovým tréningom som si vybudovala vzťah k cvičeniu a zdravému životnému štýlu za čo mu ďakujem a vrelo ho všetkým odporúčam!
photo
"Cez dva roky na materskej som nestíhala venovať sa sama sebe, až som s hrozením zistila, že mám o dvadsať kíl viac ako pred tehotenstvom. Cvičenie s Jankom kombinované správnym stravovaním, ktoré mi odporučil, mi pomohlo už po mesiaci cítiť sa a vyzerať lepšie."
photo
"Cvičenie s Jankom nás dostáva do formy. Pod jeho vedením sa nám darí dosiahnúť výsledky, ktoré sme si predsavzali. Pomáha nám cvičiť správnym spôsobom, čo je veľmi dôležité a posúva nás dopredu tým, že ma pre nás vždy nové a náročnejšie cviky."
stvorceky_sive