•  |

Recepty

Avokádová pomazánka

Na prípravu budete potrebovať tieto suroviny:

  • 1ks avokáda
  • 100g morčacej šunky
  • 1PL oli.oleja
  • 1ČL dijónskej horčice
  • Pár kvapiek citrónovej šťavy

Postup:

Jednoducho všetky suroviny vložíte do mixéra alebo kuch. robota a vymixujte do hladka. Ak by ste nemali dijónsku horčicu tak použite kremžskú alebo obyčajnú.

Servírujeme s hriankou a zeleninou.

Viď. obrázok

Poznámka:

Uvedené gramáže v receptoch sú prispôsobené konkrétne na moju osobu.

Ak ste môj klient tak dodržiavajte gramáže podľa svojho stravovacieho plánu pre dosiahnutie požadovaného výsledku.

Ak nieste ešte klientom a máte záujem dozvedieť sa aké gramáže sú vhodné pre vás,  aby ste dosiahli požadovaný výsledok vo vašej premene, kontaktujte ma.

Rád  pomôžem.

Avokádová pomazánka

Steak z lososa

Steak z lososa

Vhodné ako: obed/večera

ZOBRAZIŤ VIAC
Ryžová krupica

Ryžová krupica

Vhodné ako: raňajky/večera

ZOBRAZIŤ VIAC
Gnocchi so špenátom a morčacím mäsom

Gnocchi so špenátom a morčacím mäsom

Vhodné ako: obed/večera

ZOBRAZIŤ VIAC
Losos na čínsky spôsob

Losos na čínsky spôsob

Vhodné ako: Obed/večera

ZOBRAZIŤ VIAC
Avokádová pomazánka

Avokádová pomazánka

Vhodné ako: Raňajky / desiata /olovrant

ZOBRAZIŤ VIAC